慢性腰痛の改善

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3か月以上腰痛が続いていませんか？

加齢による筋力低下、姿勢不良、運動不足、ストレスなどが原因で起こることが多く、痛みが慢性化すると日常生活にも支障をきたします。急性の腰痛と違い、原因がはっきりしないこともあり、症状が長引くのが特徴です。当院では、身体の歪みや筋肉の状態を丁寧にチェックし、根本原因にアプローチした施術を行います。慢性腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

よくあるお悩み・ご相談

何年も腰痛が続いていて、もう治らないと諦めています…
朝起きると腰が痛くて、すぐに動けないんです
整形外科では湿布と薬だけ。根本的に治したいです
デスクワークで腰が重だるく、仕事に集中できません
他の整体に通ったけど、すぐ元に戻ってしまいました

当院の慢性腰痛施術の特徴

石狩エリアで希少！腰椎仙骨間リリース専門院

動くたびに感じていた激痛が軽減し、立ち上がりや歩行がスムーズに！腰椎仙骨間リリースで腰椎と骨盤の可動性を短時間で回復させ、炎症の原因となる過剰な負担を取り除きます。

ただ痛みを和らげるだけでなく、腰椎〜骨盤の“動き”を根本から回復させる施術を採用。床に座る・歩く・家事をする—日常生活を取り戻す力を育てます。

仕事や家事が快適にできるようになる

腰が抜けそうな“座るだけ”が辛い…そんな方も、胸椎リリース＋骨盤調整で負担を軽減。仕事に集中できる体へと導きます。

抱っこ中や中腰がツラい…そんな日々に「もう無理…」と感じたら当院へ。日常の動作が楽に行える安心感を取り戻しましょう。

腰痛を繰り返しにくくなる

「また腰痛になるのでは…」という不安から解放！
背骨全体のバランスを整えることで、腰だけに負担が集中する状態を改善し、再発リスクを低減します。

体のバランスが整い、他の部位の痛みも軽減する

「腰をかばっていたら膝や背中まで痛くなった…」がなくなる！
腰椎仙骨間リリースによって骨盤の安定性が向上し、全身の筋肉のバランスが整うことで、腰だけでなく他の部位への負担も軽減される。

利用された事例

仕事に集中できるようになりました

50代・男性・デスクワーク

慢性的な腰痛に長年悩まされており、整形外科やマッサージなどいろいろ試してきましたが、一時的に楽になるだけで根本的な改善には至りませんでした。そんな中、知人の紹介で「わかば整骨院」に伺いました。

こちらでは痛みのある箇所だけでなく、全身のバランスを見て調整してくれるので、施術のたびに体が整っていくのが分かります。特に姿勢のクセや体の使い方のアドバイスは目から鱗でした。

今ではデスクワーク中の腰の違和感も気にならなくなり、集中力もアップ。信頼できる先生に出会えて本当に良かったです。

長年の腰痛が、こんなに楽になるなんて！

40代・女性・主婦

数年前から立ち仕事や家事のたびに腰に鈍い痛みを感じていましたが、我慢して過ごしてきました。でもある日、立ち上がるのも辛くなってしまい、近所で評判の「わかば整骨院」さんに通い始めました。

先生が丁寧にカウンセリングをしてくれて、痛みの原因や体のゆがみについて詳しく説明してくれたので、とても安心して施術を受けることができました。施術自体も無理のないやさしい手技で、回数を重ねるごとに腰が軽くなるのを実感。

今では日常生活も快適にこなせるようになり、もっと早く来ていればよかったと思うくらいです。本当に感謝しています！

どのくらい通えば良いですか？

2回/週　1か月程度の施術が目安です

ぎっくり腰の施術が、2回／週、約1か月程度を目安にしている理由は、急性の痛みを早期に和らげつつ、再発防止のために適切な回復期間を確保するためです。頻繁に施術を行うことで炎症や筋肉の緊張を効果的に軽減し、痛みのコントロールを図ります。また、短期間で集中的に施術を行うことで、正しい姿勢や動作の改善を促し、腰のゆがみや負担の原因を根本から整えることができます。このペースが最適な回復をサポートし、日常生活への早期復帰を目指すための目安となっています。